¡Comparte tus propósitos!

Se acaba el año, otro año que ha sido otro año difícil, en el que tenemos todavía muchas ganas de volver a abrazar y volver a nuestras viejas rutinas.  

Enero es tiempo de hacer balance, marcarse metas y empezar nuevos planes y el 2022 nos ofrece 365 oportunidades para cumplir nuestros propósitos y seguir estando activos.

Es mucho más fácil conseguir nuestras metas si las compartimos con otros, una forma de motivarse y hacerlo más divertido. En el barrio hay muchas personas que comparten tus mismos propósitos ¡Comparte tus metas y apoyaros los unos a los otros!

Te dejamos algunas ideas:

1. Aprende algo nuevo

Ya sea tocar la guitarra, hacer ganchillo o meditar ¡Aprender siempre es algo fantástico! Es divertido y nos ayuda a mantener nuestra mente activa.

Si quieres aprender algo nuevo haz tu publicación en ¿Tienes sal? seguro que algún vecino puede enseñarte o quiere aprender lo mismo.

También puedes preguntar por recomendaciones de escuelas o profesores.

2. Vida saludable

Ya sea empezar una dieta o dejar de fumar, metas para estar más sanos en las que el apoyo entre personas es fundamental. Crea una publicación para ver si algún otro vecin@ tiene la misma meta para poder apoyaros, compartir experiencias y vuestro avances.

¡También puedes compartir recetas saludables con tus vecin@s!

3. Aprende idiomas

Una de las formas más eficaces de aprender idiomas es prácticando, pregunta a tus vecinos para organizar un grupo de intercambio, también puede ser online, podéis intercambiar libros de idiomas o recursos online.

También en ¿Tienes sal? podrás encontrar profesores o recomendaciones de academias.

4. Leer más

Un buen propósito para el nuevo año es dedicar más tiempo a la lectura.

¡Anímate a hacer un club de lectura con tus vecinos o comparte libros con ellos!

También puedes usar el "mercadillo" para comprar y vender libros usados ¡Una opción muy sostenible!

5. Ser más sostenibles

Crea un grupo para intercambiar ideas para reutilizar, reducir residuos o reciclar.

Además, enero es un buen momento también para revisar qué no usamos y darle una segunda vida.

En la sección "Mercadillo" encontrarás regalar, intercambiar y vender fácilmente, y también comprar de segunda mano ¡y todo en el barrio!

6. Salud mental

Especialmente en estos tiempos, cuidar nuestra salud en todos los sentidos es muy importante: seguir activo, conectado con los que nos rodean y fomentar el contacto con otras personas (siguiendo todas las medidas de seguridad, virtual...según sea posible en cada momento).

Con ¿Tienes sal? puedes contactar con tus vecinos fácilmente y seguir informado de lo que pasa en el barrio también estos tiempo.

7. Ser más solidario

Hay muchas formas de ser más solidario, puede ser de forma individual, regalando lo que no usas u ofreciendo tu ayuda a quien vive cerca, o colaborar con una ONG o proyecto social.

Pregunta a tus vecinos si conocen algún proyecto que necesite voluntarios o haz tu publicacion ofreciendo tu ayuda en el barrio.